Волны позитива: Активные пенсионеры еврейской общины Алматы завершают купальный сезон - Ассоциация еврейских общин Казахстана
Воскресенье, 24 августа 2025 06:17

Волны позитива: Активные пенсионеры еврейской общины Алматы завершают купальный сезон

По традиции каждый летний сезон участники клуба «Цаирим ба лев» занимаются аквааэробикой. Нынешний купальный сезон не стал исключением. Активные пенсионеры регулярно посещали бассейн и спа-центр. Занятия по аквааэробике с последующей релаксацией в спа-центре стали хорошим подспорьем прогулкам на природе, другим оздоровительным занятиям. Тренировки на воде проводили инструкторы-волонтеры. Они предлагали активным пенсионерам оздоровительный комплекс занятий. Он включал упражнения, направленные на гармонизацию общего физического тонуса, улучшение кровообращения.

После активных занятий в бассейне участники клуба с удовольствием делились своими впечатлениями и достижениями. Многие отмечали, что аквааэробика помогла им улучшить гибкость, укрепить суставы, а также повысить общий уровень энергии. Регулярные занятия стали для них способом поддержания физической формы, а также прекрасной возможностью для общения и социализации.

Клуб выразил искреннюю благодарность руководству еврейского благотворительного общественного объединения «Центр Забота – Хэсэд Полина» за предоставленную возможность посещать бассейн, спа-центр и поблагодарил волонтеров за проведение оздоровительных занятий на воде.

Комплекс водных упражнений укрепил иммунитет, придал энергию, которая позволит активным пенсионерам с новой силой участвовать в богатой на события жизни клуба.

 752e410e 1a95 442a 9bca 4ea98e9c997b

Новый слой...